Jak przyzadzić piers z kurczaka gotowaną. Chodzi mi o jakis przepis ile czasu gotować, co dodać do tego zeby bylo smaczne. No i dobrze jak by było szybie do przygotowania.
dzisiaj zdjeli mi gips ...normalnie nie wiem jak sobie radzic,boje sie o noge boli mni ei wogole boje sie ja dotykac nawet troszke o ziemie juz w gipsie bylo lepiej:// ile czasu dochodziliscie do siebie po zlamanej nozce??
Witam ! Planuje zrzucić tłuszczyk z brzucha, na siłownie juz nie chodze tylko brzuch trenuje.I teraz niewiem jaka będzie najlepsza pora na bieganko myśle ,że z rana na pusty brzuszek ? I jeszcze co zjeść po i ile czasu biegać ?
Panowie mam pytanie, mojej dziewczynie prawdopodobnie dosypano coś do napoju na dyskotece, chcę zawieźć ją na jakieś dokładne badania laboratoryjne. Mam pytanie, przez ile czasu są one wykrywalne we krwi? Ponieważ dopiero mi powiedziała a działo się to 2 tygodnie temu :(
witam, jak bede jadl rano platki owsiane z mlekiem a pozniej cell pumpu, to ile czasu zrobic odstep, czy ten posilek wymienic na cos innego zeby laktoza z mleka nie wyniszczala kreatyny, prosze o kumata odpowiedz, dzieki
witam koncze wlasnie prop z oxa-bralem ok 8 tyg teraz chcialem most zrobic i potem aquatesta z antkiem wziac-cel sila jaki most zrobic? sam hcg czy np mete dorzucic i ile czasu? czuje ze nie mam juz takiego progresu mocnego wiec chce troche"odpoczac".
Hej, zwracam się z pytaniem odnośnie aerobów budując jednocześnie masę mięśniową. Kiedy najlepiej kręcić aeroby ? ile czasu ? 5 dniowy plan treningowy: Pon - nogi brzuch wt - dnt sr - plecy czw - barki brzuch pt - dnt sob - klata ndz - biceps triceps
witam , koncze swoj 1 w zyciu cykl, 6 omy i 9 susty co 5 dni najpierw oma potem susta. ile czasu po takim 1 cyklu moge zaczac nowy ? i co bylo by dobre ? zaczynam separacje po masie , diete mam ogarnietą. czy bolo z winem bylo by dobre ? 20 b do 10 wina ? dzieki z gory za wypowiedzi
Witam. Czy po treningu trwającym 1h20m ( w tym 15m rozgrzewki) moge wykonać jeszcze jakieś cwiczenie aerobiczne? Jak tak to ile czasu je robić ? Po treningu pije odżywkę, czy jak dołożę aeroby to pić ją po zakończeniu całego treningu czy przed aerobami? Z góry dziękuję za odpowiedź.
witam,cwiczę od 3 miesięcy bez diety,treningi zacząłem od splitu 3x w tygodniu,pomyślałem czy nie lepiej byłoby przerwac split i zacząc fbw.nie wiem czy to ma jakiś sens jak tak to ile czasu mam cwiczyc fbw aby przerzuc się na split.proszę o pomoc
Witam, chciałem zgubić troche tłuszczu (nie mam go jakoś bardzo dużo). Mam pomysł żeby w dzień nietreningowy pobiegać troche na czczo z rana. Nie zgubie wtedy mięśni? Ile czasu i w jakim tempie mam biegać?
ile czasu mozna dostac bana za obraze kogos .kto wie niech pisze LLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL
ile czasu trzeba brac hormon wzrostu zeby bylo widac zedowalajace efekty?jakie sa minimalne dawki ktore przynosza efekty?
Ile czasu zajmuje Wam wypicie Waszego carbo po treningu? Zapraszam do ankiety
Witam. Szykuję się do pierwszego cyklu testo enan (malay tiger) 250mg e5d 1-8 i tu pytanie... czy pregnyl to dobry odblok po takim cyklu (tylko takowy posiadam chciałem clomid + nolvadex) jeśli tak to przez ile czasu i w jakich dawkach muszę go brać. Pozdrawiam
Ile czasu piec/gotować 200g porcje wołowiny?
CZESC JESTEM ANIA Z BIALEGOSTOKU.POTRZEBUJE INFORMACJII NA TEMAT SZKOLEN W MOIM MIESCIE DOTYCZACYCH SZKOLEN CHEMICZNEGO PROSTOWANIA WLOSOW.GDZIE SIE ODBYWAJA,ILE CZASU TRWAJA,JAKIE SA CENY ITD...Z GORY DZIEKUJE ZA POMOC.
Ćwicze na mase moje dane są jak cos w profilu mam pytanko czy po treningu robic aeroby jakies czy nie i poczekac jak bedzie troche cieplej. Jesli tak to ile czasu te aeroby i jakie cwiczenia bo nie znam ich za bardzo dzieki
ile czasu moze grac zawodnik w druzynie pierwszej i rezerwowej,jak to wyglada procentowo,zeby nie przekroczyc regulaminu.Gry w pilke nozna.czy zgoszony zawodnik ,bedacy na liscie ogolnej zgloszonych zawodnikow jest ograniczony procentowo,czasem gry.
Witam. A wiec zwracam sie do was z pytaniem, na pudelku pisze "3 tabletki przed treningiem" niestety nie napisali ile czasu przed. Czy to ma byc od razu przed czy moze pol godziny ? Z gory dzieki za odpowiedz xd
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
